Tõmban eelnenud seitsmele päevale joone alla ja nädalavahetusel kriban meeleldi ikka häid uudiseid. On ka halbu lugusid, aga jäägu need järgmisesse nädalasse. Arina, selgroo vigastuse tõttu küüruke seljas nagu minikaamelil, treenib pere hoolitseva käe all.
Uut oppi arstid tegema ei kipu, sest risk on liiga suur. Arina enda arust pole seda aga vajagi. Tõtt-öelda võtab selle pere hoolitsus ja võitlus oma koera eest ka kõvemate meeste silma veele.
Trenn käib nii kliinikus kui koduseinte vahel. Arstide poolt kirjutatud trennikava ehk koduravijuhend on täitmiseks ja mulle tundub, et lausa suure lustiga seda ka tehakse. Iseäranis näib liikumisest rõõmu tundvat Arina ise.
Ravijuhend:
- Istu-püsti ilma toetuseta, suurendage korduste arvu tasapisi.
- Kui jaksab siis ka mõned kordused lama-püsti, vaadake et lamaks korrektselt.
- Seisa anna käppa- paluge koeral seista ning siis küsige kordamööda esikäppasid. 5 kordust kummagi käpaga 2-3x päevas. Kui jaksab kindlamalt seista siis paluge käppa, hoidke seda ning lugege ise 5-ni, vabastage ning korrake sama teise käpaga.
- Takistustest üle astumine- asetage harjavarred ja muu selline põrandale (u 3-4 tk), kinnitage teibiga. Pakkuge maiust eest ülevalt, et koera pea oleks pisut tõstetud ning liikuge takistustest üle vaikselt, mitte kiirustades. Kui koer jaksab siis tõstke takistused u 5 cm kõrgusele maast.
- Edasi tagasi 4-5, võite teha 2-3x päevas kui jaksab.
- Masseerige ka esijalgu ning sirutage painutage, stressipunktid selja pikilihastes, mõlemal pool. Lõõgastage neid kerge surve andmisega valulikule kohale.
- Pikendage jalutamise aega, tasapisi, u 20% nädalas.
